人们在炎热的夏季、运动和吃饭时，适当出点汗是正常现象，而且可以通过出汗，达到调节体温、排除代谢废物和体内垃圾的目的。有的人在安静状态下和睡眠中经常出汗很多，甚至大汗淋漓，这就属于病态。
排毒，喝些盐开水，补充水分
