倾听权威吧,这是经过科学家研究的
男:(父亲身高+母亲身高)×0.54
女:(母亲身高+父亲身高×1.08)/2
还有长高时候生长激素
脑垂体还分泌主要没有刺激生长潜能时候重要要加强钙补充
多吃含钙丰富实物
营养要跟上去当主要还体育锻炼多跑步多打篮球保证还有大成长空间
如果骨骺没有完全闭合,还是可以生长的。
不一定准的,怕自己长不高可以多做些锻炼,除了遗传外后天的锻炼对身高也是有很大影响的
不一定准,我也侧过,说我只能175,可现在已经182了,楼主不用担心,多喝牛奶,吃蔬菜,多练练单杠,包你长高!呵呵