天天上班到了晚上回家吃饭睡觉，天天如此，周末在家玩电脑，如此循环好无聊.

您好，我非常明白处于这种无聊的状态是多么难受，因为这种感受看似来源于您的生活太单调，然而却有着更深层的原因，也就是说，您过这样的生活已经很久了，然而突然有一天，您觉得这种生活又没意思了，我个人猜测，是不是您在最近遇到了什么挫折，或者是什么事情给了您挫败感？想您这种突然丧失兴趣，我想我们应该寻找原因。要不先换一个游戏？gta5，狂战传说，最终幻想，王国之心，等等，不管是经典游戏还是大厂新作，您要不先玩玩单机的？或者，加入几个您感兴趣的群？人数不要太多的，当然我是指发言人数，不要那种天天都99+的群，要那种一周偶尔几次99+的有几百个人的群。或者多用游戏里的聊天平台说说话？不过您很有可能对这些都没兴趣，因为您现在处于心情低落的状态，要不，坐在沙发上，关掉灯，打开广播，静静的听，慢慢的会想最近的事，或者播放音乐，也可以买几张古典音乐的cd，做一做冥想练习，好好想想自己感触良多的事情，站在另一个角度来分析这个事情，如果您确定自己感受到的无聊没有更深层的原因，那么就可以使用一般的方法

王者农药。

选择出去走走，健身，游泳会好点

玩点休闲益智的游戏

应该培养自己的上进心了，多做些有意义的事情。

可以培养别的兴趣爱好呀！