一到秋冬季节，身体各方面都在适应过程中，尤其身体敏感的人会产生各种反映，牙龈容易出血也是症状之一，解决方式无非内外兼修，饮食上先要做调整，忌辛辣油腻，观察自己的牙龈出血情况，是刷牙时才会有，还是连吃硬一点的食物也会有，如果仅仅是刷牙的时候会出血那你就要换一把软刷毛的牙刷喽，随着电动牙刷的普及，集合细软刷毛和高速声波振频的牙刷就非常适合牙龈敏感星人，我换过好几个牌子，直到用过松下DM71系列，才发现自己找到了几乎完美的电动牙刷，TA的毛端仅为0.02mm，这样的纤细的刷毛是可以深入到牙齿缝隙处把食物残渍清扫出来，搭配3mm左右的刷毛差距，在深入牙缝的同时又能保护到牙龈。
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