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练完瑜伽很困是怎么回事
练完瑜伽很困是怎么回事
2024-12-16 11:09:27
推荐回答（2个）
回答1：
因为练习瑜伽之后你的整个身体都是非常放松的，困了就休息一会，精力会很快恢复，这就是瑜伽和其他运动最大的不同，不会消耗我们的精力，反而是补充能量的过程。
回答2：
锻炼后都会出现此类的感觉，没有关系的。
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