人体一天需要八杯水 到底是多少毫升

2025-02-25 21:05:13
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回答1:

人体的总需水量通常是等于每天排泄的水量和汗液中的水量(包含明显出汗和不明显两部分),想达到水平衡就要补等量的水,而人每天从食物中摄取的水可以补充一部分,但通常还差1500毫升左右,说的8杯水,一般是指200毫升的杯子,但这种情况是指在没有明显排汗的情况下,如果出汗过多就更要多喝水!每个人的身体也不完全一样,所以最终要因人而易!

回答2:

是指1600~2000毫升,随着生活质量的提高,饮食的丰富,人体内往往积聚过量的无机盐类和酸性物质(比如尿酸),多喝水可以在尿路把它们充分溶解和“冲唰”,以利顺利排出体外,也有利于预防和治疗尿路感染。不过 多喝水最好在白天进行。 另外不要用喝可乐代替,可乐中有大量磷酸,容易在肾脏形成磷酸盐,长此以往易得肾结石。

回答3:

您好:
正常趁人需水量,可根据体重或体表面积计算的。
每日需水量(ml)= 体重(kg)X 40ml 。
每日需水量(ml)= 体表面积(m2)X 1500ml 。
正常成人体内水分的摄入量为2000--2500ml ,其中饮水量1000--1200ml ,食物含水量700--1000ml ,体内氧化糖、脂肪、蛋白质产生的水300ml左右。

回答4:

2000ml

回答5: