学太极最好到邯郸去，两大太极拳发祥地，除陈式外，五大太极拳系中有四家均出自邯郸的杨式。广府是著名的太极城，水城、古城，有保存完好的国家重点保护文物的城墙。
太极健身不错，但不学个十来年根本就实战不了，绝大多数学了一辈子也没什么实战能力，如果你要想防身的话，最好学防身效果很强的中国传统武术内家拳邯郸旋锋武道。因为武术的本质就是技击，习武的初衷就是防身。
早上去公园找老公公老奶奶
我建议你 学习太极拳可以到广东东莞太极武馆拜马国相为师傅：他是全国太极拳十大名师之一。年轻时候曾经到太极拳的发源地陈家沟拜师学习太极拳秘传之精学。只要你有悟性；吃的苦；坚持不懈！一定会学到太极真传之秘学精髓！
不知道你住在哪里？？你可去住处的附近广场、公园找找，广场、公园里练太极拳的有很多，如有缘分会找到一位有真水平的太极拳老师的。
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