冬天游泳有没有问题?

我是常年游泳的，但从不冬泳，我觉得冬泳不是正常的体育锻炼，应该归类为极限运动。如果你想锻炼身体那你普通游泳就够了，如果你想锻炼自己的意志和勇气那你就去冬泳吧。
正常的人在零上十度以下的水里，几分钟就会冻僵失去知觉，看过泰坦尼克吧？所以冬泳的人你观察一下，在水里的时间很短的，呆不了几分钟就要爬上来恢复体温，所以冬泳对心脏和肌肉的锻炼很有限。这样的运动倒是可以锻炼血液的循环，冻一下，慢慢缓过来，再冻一下，再慢慢。。。不知道会不会风湿袄（医学根据不多说）？我觉得效果和冬天在家洗冷水澡没什么区别呀？可是在家多安全多方便呀!
所以说，冬泳对人的意志和勇气的锻炼有益，从锻炼身体的角度来说是害大于益。
综合评价：冬泳不好！

冬天游泳是身体锻炼最好的时候 第一增进提抗力第二更有效的促进新陈代谢第三促进血液循环第四对冬天收缩的毛孔增加有效的排汗能力

没有什么问题啊，现在游泳馆冬天都是地热，不会有什么问题的，而且冬天游泳是一项不错的健身方式。

没有问题，东北有很多人零下20多度的天气冬泳的
不过要注意要注意保护措施，保护自己，不能盲目

没有问题，东北有很多人零下20多度的天气冬泳的
不过要注意要注意保护措施，保护自己，不能盲目 .