为什么最近睡觉总是睡得不踏实?半睡半醒的

2025-01-01 12:29:34
推荐回答(5个)
回答1:

心理压力大或者身体某一部位出现小问题了吧

回答2:

压力大。或者是有烦心事。

回答3:

压力比较大吧

回答4:

其实我平时也 老师做梦,现在我每天吃十个八个的桂圆,据说可以安神。如果你不胖的话 睡前可以喝点牛奶,吃点红枣 或者籽实。

回答5:

有什么事吧,调节一下生活习惯看看,不行看看心理医生。