心理压力大或者身体某一部位出现小问题了吧
压力大。或者是有烦心事。
压力比较大吧
其实我平时也 老师做梦,现在我每天吃十个八个的桂圆,据说可以安神。如果你不胖的话 睡前可以喝点牛奶,吃点红枣 或者籽实。
有什么事吧,调节一下生活习惯看看,不行看看心理医生。