如无卡锁（站起来的时候卡起动不了过一会又不卡了）及弹响（站起的时候膝盖里面有咔咔的声音），考虑膝关节退行性改变可能。平时注意双膝保暖，少爬楼少爬山少下蹲，使用坐式马桶，可医院就诊行X线检查确定病情。也可自行药房购买西乐葆、安必定、法斯通等药物对症。
