你应该比较内向一点、也许有时会和大家说说笑笑、但有时还是会很安静、我以前就和你差不多、不善于表达、但是同学们总是带我出去参加什麽活动、什麽演讲、跟着他们超“活跃”分子后面、慢慢的使自己得到了锻炼、不要害怕什么丢丑、面子啊、只有这样才能使你的表达能力得到提高、、相信你一定行的！
实在不想说的时候可以写出来啊
真的，写作是很好的一种方法，解决苦恼，可以以小说的形式来写作
做真实的自己。已所不欲，勿施于人。
太多的事情不要想过于复杂
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