精油能直接饮用吗？能喝吗？

　　有一小部分精油确实可以口服，比如玫瑰口服精油、柠檬口服精油等，它的功效非常好，但需要在专业芳香师指导下进行的。
　　玫瑰口服精油服用方法：
　　1、每天一次，每次一滴。
　　2、先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油，最后加入500ML温开水搅匀；也可以直接加入500ML牛奶、酸奶或果汁中搅匀后服用。
　　3、每天清晨空腹饮用一杯，效果最佳，在服用口服精油的同时，每天需要大量饮水8杯以上，使人体毒素随尿液排出体外。
　　柠檬口服精油服用方法：
　　1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮3--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显著的预防和治疗效果。
　　2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。

直接使用是要根据精油的品质等级是否到达食用级别，精油达到了食用级别也要看使用者的身体状态是否可以食用精油。

目前中国市面上的精油都不建议饮用，精油是植物精华萃取物，就算是涂抹在身上也要经过基础油或者其他方式调配稀释，直接喝会对胃有伤害的。你用的什么精油？百木源的精油，先买些单方精油在配上橄榄油调配做涂抹，不过这样我也是从来没喝过的，最多是让他们的人帮着开背。

不能，只能外用