备胎如何调整自己的痛苦，让自己等待下去？

万一一辈子都是备胎，没转正的机会，有必要等下去吗？还是去找一个你喜欢的，也喜欢你的。

1.自己要有限期，
2.需能承受孤寂.
3.保持自我充实.
4.稳住不要出错.
5.多吸收新资讯.
6.不放弃自己.
7.随时保持正向力量.
以上建议，期您能渡过一切平顺，

简单
努力工作，多看书充电，提高个人修养
那时候你就有底气正大光明追求她了

人活着每天都要要面对着一大堆的问题，从最基本的油盐柴米、生老病死，到求学就业、人际关系。。无所不包，就算专家都只能处理好某一个方面的问题，更何况是我们这些普通的人？要学会放下包袱，过着平凡而快乐的生活。
不要想得太多，每天开开心心才是最重要，你苦闷烦恼日子是一样过，你开心快乐日子也是一样的过。你快不快乐不在于生活本身，只在于你的心情。你心情好就算穷点也能过得很开心快乐。
就算你有了亿万家财，前三后四的围满了保镖。你就能快乐吗？你得时时刻刻提防自己的小命，你会快乐吗？繁华的表面无法掩盖内心的恐惧。在自己的生活里努力寻找快乐的因素，这才是对的，不要老去与人家相比。每个人都有自己的长处和短处。老拿你的短处与别人的长处比，你便会觉得自己失败。但如果你经常拿自己的长处与别人的短处比，你就能找到自己的自信，就能活得开心。
人活着，快不快乐，不在于物质的多少，而在于自己的心态摆不摆对了位置。

不停地告诉自己 我唯一能做的只有等待!