汤臣倍健的维生素C和维生素B完全可以一起服用
因为他是两种不相冲突的维生素他对你牙比较好建议多吃水果蔬菜和骨头汤，多种食物既含维生素C又含维生素B，两种不冲突。
楼主，您好，汤臣倍健维生素B和维生素C可以一起吃。
但是不能过量服用汤臣倍健维生素C片，补充维生素C。每日1次，每次1片。
汤臣倍健维生素B族片，补充B族维生素。每日1~2次，每次1片。
本品不能代替药物；2.不宜超过推荐量或与同类营养素补充剂同时食用。
您好，这两个是可以一起服用的，
维生素B族片
是可以抗疲劳的抗压力的。而维生素C可以增强免疫力，预防感冒，补充维生素C，充水果蔬菜摄取不足。坚持按时服用维生素C，可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。每日1次，每次1片。一同服用效果也不错。
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