一般来说,做梦是很正常的事,不是什么病。可能由于你最近太累了,身体虚弱也说不定!
压力、紧张、焦虑、身体差都有可能是你经常做梦的原因,调整一下心态,如果可以的话,给自己放个假,或者做下运动,爬山或者跑步、倒立,我的亲身体会,希望对你有用!
如果这些都不管用,建议去看下医生
哥们, 你知道为什么有的人睡觉做梦 有的人睡觉不做梦不? 这完全取决一个人的睡眠质量 睡眠质量好的是绝对不会做梦的
不要问这是什么病,这不是病 只能怪你自己经常通宵熬夜
兄弟,我建议你每天晚上好好睡一觉 那样啥事都没有, 咱都是年轻人 自己好一点吧
熬夜闹的。生物钟乱了。
主要还是熬夜造成的,要改变症状就必须改变不正常的生活规律。按时睡觉,按时起床,中午休息一下,同时坚持锻炼,补充蛋白质、水果、蔬菜,会有所改善