我们常说的登山鞋磨脚,通常是指新买的鞋子,经常穿的鞋子会越来越适应您的脚型,不太可能会有磨脚的情况。当然特殊情况除外,如皮质鞋在冬天也会出现磨脚的情况,这个时候只要穿之前拿吹风机吹吹就搞定了。 一般情况下我们在徒步、登山活动中,常遇到脚磨破、起水泡的情况(如何预防登山鞋磨脚起水泡?、登山鞋磨脚起水泡怎么办?),这说明你的登山鞋和您的脚磨合度还不够。为了减轻脚部的伤害,我们轻户外和大家谈谈,如何避免登山鞋磨脚的方法: 1、先磨合,后登山 对于新买的登山鞋,先穿两个星期,让脚多磨合下,让登山鞋先适应自己的脚型,不要买过来就穿着去爬山、登山等上坡活动。这个方法最简单、有效。2、配一双合适的登山袜 良好的登山袜能够在脚和鞋子之间起到较大缓冲作用,从而保护您的脚免受伤害,所以登山袜一般都是厚袜子。如果手上没有合适的登山袜,尽量使用棉质的厚袜子代替,不要使用薄袜子。3、登山鞋尺码要正确 如果登山鞋鞋码不对,很容易造成磨脚的情况,所以在买登山鞋时一定要选好尺码,试好鞋。 推荐您阅读:教你如何选鞋码、三个步骤搞定登山鞋试鞋4、让登山鞋喝点白酒 不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚,你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒,就有不错改善。(其实就是软化作用)5、让登山鞋热热身 对于新鞋子,特别是皮质的,在冬天的环境下,穿之前拿吹风机吹吹热,一段时间后鞋子内部空间会略微增大,这样穿起来就不可隔脚了。
一、涂抹法:在新皮鞋磨脚处涂抹面霜,或将一块湿纸巾晾干,再充分浸透白酒,用一个夹子固定在磨脚处,放置一晚上,能起到软化皮子的作用。
二、擀压法:如果鞋子边缘部位磨脚,可用湿毛巾捂几分钟,使其潮湿变软,然后拿玻璃瓶子等圆柱形物体用力擀压几遍。
三、楔掌法:如果新鞋因太小而夹脚,不妨用湿毛巾捂湿,再用鞋楔撑大,穿起来就顺脚了。