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你好，我也遇到和你一样的睡眠问题，也去看了医生，但是效果不是很好，不知道你现在睡眠怎么样了？
你好，我也遇到和你一样的睡眠问题，也去看了医生，但是效果不是很好，不知道你现在睡眠怎么样了？
2025-01-06 13:26:13
推荐回答（1个）
回答1：
请问你问的是谁？
睡眠不好，那就睡前稳定情绪吧。失眠主要由情绪烦躁引起的。
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