47周岁,女性,总觉得心情不好,心酸想哭,心情焦虑烦躁,更年期了吗?怎么解决啊

谢谢大家的帮助,还是自己的问题,尽力调节吧!
2024-11-25 01:52:18
推荐回答(5个)
回答1:

自己状态不佳老是依靠身边的人也不好,还是自己调节好一些。
建议您,寻找自己的兴趣爱好,比如体育运动,或者看看书,看看电影。有条件的话做一次旅行,散散心吧……
心理问题谁都会有,祝你过得开心!!

回答2:

自己状态不佳老是依靠身边的人也不好

回答3:

大姐,生活很多幸福快乐等我们挖掘,和家里人出门转转

回答4:

吃谷维素

回答5:

冷静 多找人沟通