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如果长时间生闷气,没发泄憋在心里会得什么病 ？这口气在胸口上又出不来，心里好烦躁，都要崩溃了
如果长时间生闷气,没发泄憋在心里会得什么病 ？这口气在胸口上又出不来，心里好烦躁，都要崩溃了
2025-03-07 07:25:26
推荐回答（1个）
回答1：
长时间你会的抑郁症。和精神病！有气就要发泄出来。怎么释放你自己的情绪。唱歌，多看看喜剧！多去找人沟通！爬山。大声呼喊，去健身房都可以！不要压抑自己。
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