你是说的髌骨吧，拍片子主要是拍骨头有没有事，片子说没事的话就是说你的骨头没问题，你的伤应该是在韧带上了，我现在也无法判断是内十字韧带还是外十字韧带有伤，你可以做个核磁共振检查一下，韧带上是没有血管的，营养很难到达只能利用韧带周围的肌肉来营养它，慢慢养吧，切记在好之前不要再受伤了。我当年好像是做的拔血治疗和中药热敷的。
还是做个详细的检查吧
静养 需中药外服 配合舒经活血的药物如三七 尽量少动 过一久看看 如果在轻量运动时没有不适的感觉就重新练习 加强肌肉
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