决明子可以清肝明目，在春天时是最好的，中医是 把春天归肝脏，所以在那时喝可以补肝，另外是药三分毒，如果经常喝也会毒素积累的。
决明子么。印象中好象是抑制食欲的吧。我喝两次就不喝了。。。 蕃泄叶别尝试就可以了。那个喝多了不好。。。 如果不懂的话还是别太尝试。一个朋友说有本杂志介绍的减大腿的药。一个中医说是有毒性的。。。 如果你要减肥。可以少吃点。魔芋粉可以尝试。留撑肚子的（就是饿的时候吃），但是又不会胖的。。。 红糖酸奶也不错。最普通的原味酸奶。小盒装。加一小勺子红糖。可以抵饭的。别当零食吃了。。。
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