每个人的情绪都会受周边环境的影响，加之每个人生来的性格与之不平衡，以及个人对情绪的控制能力不够，生气之前想想是否该生气，胡思乱想的时候有没有反思过自己的行为。春光明媚，为何不趁着大好天气散心，人最重要的是交心不是计较，所以平淡看待事情，和平分析事情。你会幸福的。
不会，你这种爱发脾气的人很多，比你严重的多了去了，我身边就有，生气气的动不了了，饭也不吃就那么躺着，你说值得吗，把心放宽点，没什么大不了的，生气时你也可以找到一种发泄的方式过去就没事了。
少吃点甜的，多修身养性，钓钓鱼，听听轻松点的音乐，练练书法……
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