可能后台加载运行的程序太多了，还有360如果是卫士的话，和优化大师，鲁大师可以卸载其中两款，许多功能重复了，没必要浪费资源，如果360是杀软建议更换，经过测试，发现360安全卫士和360杀毒对系统拖慢时间尤其严重，分别达到112毫秒与112281毫秒，名列卡机排行榜前两位。然后优化开机启动项，禁止不必要的开机加载程序！
"电脑运行慢原因：
电脑垃圾文件过多,电脑存在木马病毒,电脑硬件过久等。
电脑电脑运行慢的解决方案：
安装完金山套装后运行金山卫士，进入“系统优化”窗口，点击左侧“一键优化”功能选项卡.金山卫士会自动扫描当前系统状况，并将可禁止的启动项、可延迟的启动项、系统运行加速优化项一一列出，用户只需要单击“立即优化”按钮，即可完成系统优化，提升系统性能。 "
您目前安装的这些软件功能都大同小异，不仅重复了，又很占内存，您应该再增加一个强大的主杀类软件，瑞星的主动防御体系中其木马防御与内核加固拦截率很高，单独作为主杀搓搓有余。在保留瑞星防火墙的情况下，再安装一个瑞星安全助手，我觉得很好用啊，系统修复、IE防护、对于流氓软件和木马的清理，而且还附带了垃圾清理、进程管理、启动项管理这样的工具。基本上平时维护系统的东西都有了，很方便。
如果您觉得我的推荐的这套组合还不错，您可以直接安装一个瑞星全功能安全软件，它是包含了"杀毒软件、防火墙、安全助手"的全套解决方案。
电脑长期的使用，会产生很多系统浏览网页或本机的临时文件，这种文件也可以叫做垃圾文件，长此以往的下去，电脑内的垃圾文件越来越多，就会影响电脑的反应速度，电脑也就会产生像你说的这种情况。我建议你自己制作一个系统清理程序。也可以用360安全卫士定期删除这些垃圾文件。
建议你安装360安全卫士，两个方面做下就差不多了，一个是把用不到的程序，没必要用的程序不要开机启动，这是最重要的，当然，垃圾之类的也要清理，360还有个开机加速的功能可以选择开启的。
检查下启动项，有没有可以停止的一些开机启动项，最好不要同时使用多长厂商的杀毒，安全性的软件
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