坚持就好，身体健康，心情愉快，每天锻炼，每天看几段小相声小视频，收编一些小笑话，只是不要让自己闲下来，身体弱会胡思乱想，太闲了也会。想做什么就做好规划，有条件了就去做。据调查，百分之八十以上的70岁以上的人最会遗憾的事情好像就是没有做想做的事。你可以查一下这篇文章。
制定一个适合你的目标，朝着目标进行实施之。
寻找你感兴趣的东西,做你想做得事情，要相信自己你能行
点亮ta的心灯！方法很多的
如果没有什么不开心的事，那就每天都开开心心，注意自己的生活态度，每天要对自己好点。时刻保持微笑，保持乐观的态度，心情要好
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