如果你真想改善身体的,必须找个明师,不要钱花了,反而把身体练坏了.
去东莞"太极道健身馆"学太极拳吧.真正的太极内家拳.
搜搜他的馆长秦谷雨,很多他的视频, 他师傅陈永福是陈氏太极拳小架的代表人物.
至于什么是小架, 看看陈鑫的书就知道了,<太极拳图说>里的拳架,据说就是小架.
东莞太极道健身馆在南城光大景湖花园5号门(南门)对面.
公交车有18路,10路等,站点:下手村口.
广州市花都区陈志强太极拳推广中心常年招生。http://www.czqtj.com/
东莞陈家沟太极拳会馆
听说南城区有一个陈家沟的太极拳馆,我在网上看说陈家沟是太极拳的发源地,应该比较正宗吧。但是具体地址我不太清楚,有知道的说一下。谢谢
公叔氏