感冒是会这样的，主要先要把烧退了，吃点快克感冒药帮助缓解热度，效果挺快的。生病时要补充睡眠与正常饮食。营养充足才能维持身体的正常运作，增强免疫力。通常发烧或咳嗽、打喷嚏会流失很多水分，此时更重要的是注意液体的摄取。如果挨饿，可能水分也连带摄取不足。所以要多喝水，再吃点水果比较好。
没有胃口也要小吃一点，可小量多餐，多吃蔬菜，清淡的食物，多喝白开水，用点退烧药，平时要多缎炼身体，提高体质，祝你身体健康。
喝点煮的稠稠烂烂的白米粥。肠胃会舒服些。实在咽不下就吃点小咸菜。
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