治疗近视前提必须,屈光度600度以下,
眼调节力强,眼轴及眼屈光系统正常,非弱视,非遗传,眼底健康......
符合条件者年龄越小越好。
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”逐渐深入人心,成为定论后遗害匪浅
我的事例,希望对您有帮助
参考:转眼法
选一安静场所,或坐或站或躺,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。
先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,
这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,
这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。
目光要极力向左,能看多远看多远,但头不能向左转;向上转时要极力向上看,但不许仰头;向右和向下也是如此,极目而视。转动的轨道应为圆形,而不要只是左、上、右、下4个点。这时会感到后颈发酸,关键就在这,必须要转到后颈发酸才有疗效,只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。
永远记住 假性近视的恢复之路门是大开着的
只要你敢于去闯
就算是真性近视 门也是虚掩的
只要你不被
真性近视“不可逆”、“不能治愈”以及“唯镜论”
这句话吓倒
敢于去推开它
我的事例:
我的近视小学时已属于真性近视.初二时已升至250度,那时我坐第二排最中间
位置也戴眼镜
初二时开始每天转眼睛100-150转
(都在上课或食堂排队转,一般在无聊的课或
不重要的课上转眼睛,一看到黑板上
有我看不到的字就不停地转眼睛,
转眼睛前黑板上有几个字都看不到,
转了5分钟后就能看清黑板上写了什么字了)
,到去年初三恢复到了估计100度,所以上课坐第四排最靠边位置
都不戴眼镜看得见,
我长得很快
现在坐最后一排了
可我不戴眼镜仍看得很清晰
注意:
转眼睛一定要用力
另外,用圆圈转,三角形转,8字形转之间互相转换,
并不断正转和逆转
恢复速度将大大提升
英国研究人员发现,左右转动眼球,可有效提高记忆力。如果你想快速回忆起某件事情,只要将眼球左右来回转动30秒,就会产生良好的效果。研究人员认为,眼球水平转动,可以让大脑的左右半球互相沟通,这对于重新勾起人们的记忆至关重要。
在50度温水或冷水中转眼就效果更佳(最好50度温水)
当然记忆之前或回忆某事时也可以转眼因为转眼睛也能提升记忆
如果先转眼睛后戴老花镜或渐进多焦点眼镜(千万别戴好视立眼镜,因为骗人)写作业看书
恢复效果就更好了
刚恢复的视力将不易反弹 还有,转眼法越快越好
走路乘车乘船时不要使用转眼法否则会头晕呕吐 既然自身裸眼视力可以有效提高,自然屈光度会有所降低,屈光度能降低,说明曲率是可以借助转眼法改变的,散光也一样,汇聚能力的提高反向纠正了散光。
真性近视也能恢复吗?
答:能恢复,看近视性质,指数近视及曲率性近视不能恢复,非可塑性轴性近视不能康复,真性近视眼是视轴变长了,有些能缩短,有些不能变短,也有些真性近视不是视轴延长,而是眼视功能出了问题。因此要看真性近视眼的性质,每个近视者都不能放弃康复近视的机会,特别是未成年的孩子,年龄越小,眼球的可朔性越大,恢复原正常视力的希望也越大。
近视不可逆只能预防和矫正,目前科学有效的矫正方法是配镜和近视手术。近视手术分为2大类,激光类和晶体植入类,晶体植入类的手术价格一般在2-3万元,近视激光手术的价格一般在一万多元。
激光近视手术的种类很多的,治疗近视眼不是说要选最贵的手术,每个人的眼睛情况都不一样,角膜厚度也各有不同。
根据自己的实际情况来选择,可以官网咨询,也可以电话咨询。
预防近视:
1 确保足够量的户外活动
2 连续近距离用眼要休息
看书、做作业或看电视遵循“3010”法则,即30-40分钟左右让眼睛休息10分钟。
3 控制电子产品使用时间
每次使用不超过15分钟,一天累计不超过1个小时。不看或少看电视,看电视的距离越远越好,有条件的话至少3米以上距离。
4 养成正确的读写姿势习惯
5 确保照明环境良好
不要在过亮、过暗的光线下读写。使用台灯时应同时打开房间大灯。
6 保证充足的睡眠
保证充分的睡眠时间,建议小学生每天睡足10小时,初中生至少9小时,高中生至少8小时。
目前认为,维生素A是保持眼睛健康不可或缺的营养物质,胡萝卜、卷心菜、生菜都是摄入维生素A的好选择。
1)近视能不能被控制住:哪种可行的疗法能使近视不再发展?因为绝大多数人的近视是从低度向高度发展的,对于大量近距离用眼、高度遗传性的患者,这也是一个愿望。
对于我们的孩子或存在大量近用眼状况的学生来说,采取积极可行的措施,防近视发展也是一个可行的目标。这个目标实现了吗?
2)哪种可行的疗法能将度数降低一百度? 如果这个目标实现了,再进一步:
3)哪种可行的疗法能将度数降二百度?
依次类推。
(实际上对于我们的疗法已经很轻松地做到了这一点,对于我们的顾客,只需花费几十个小时的治疗,已能将度数降低200-250度,对于三百度甚至度数更高一点的患者已能摘掉眼镜,我们认为这已经是一个突破了)
对于高度患者,如果度数降到三四百度,即便不再治疗,就有人说:三四百度的近视到中老年就不用治疗了,因为老花的缘故,你会逐渐变成正视眼的——即便远水解不了近渴,但给你一个安慰。
(需要申明的是:这个度数想在短时间内治好,任何保守疗法都不可能实现,但降低一部分度数是很现实的。)
可操作性问题:一步步实现目标,不要希望一下子就出现奇迹,这不可能。比如有些用药物治疗近视的患者,当吃第一个疗程的时候有点效果,当吃第N个疗程的时候就会出现奇迹?不可能。
成本付出问题:能承担的起经济或者时间成本,因为即便认为是有效的能治疗近视的方法也较多,但要实现某些目标,就要有个整体成本意识。
可靠性问题:选择某疗法治疗近视,必须有较高的可靠性,当付出甚至较大付出后才会有真正的收获,否则就容易在大量(时间、钱财及精力)付出后,遭受挫折。
你好可以做近视手术 目前属于中度近视,如果经过医院眼科正规散瞳验光确定是真性近视,不想激光手术,则可以佩戴框架眼镜、普通隐形眼镜,也可以考虑佩戴角膜塑形镜,晚上佩戴、白天不戴,白天裸眼视力可以暂时达到正常。其他一些理疗、按摩、药物等方法,虽然有一定的缓解眼疲劳作用,但并不能治疗真性近视,更不能代替戴眼镜。
近视完全可以通过纯手法与经络耳穴调理来恢复到正常,我已经做好几个了,一般0.15以上的问题都不太大,除非体质特别差,生活习惯严重不好