为什么最近老是情绪低落，闷闷不乐的这到底是怎么了呀，我该怎么办啊，我是不是患了抑郁症啊？

抑郁主要表现为情绪低落，兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重困扰患者的生活和工作，给家庭和社会带来沉重的负担，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制。
治疗精神内科听说农林下路小学那边有个什么民安医院治疗效果很好的，地址好像是在那个广州越秀农林下路那边。

人生不如意事十之八九，我前段时间和你一样，靠天靠地不如靠自己，只有自己走出怪圈才能见彩虹。。。

心情低落，不一定就是抑郁症。想办法让自己多笑一笑。没有什么比开心更重要的事情了

心情的好坏全在于自己，
没有什么能让你难过，
除非你自己不想快乐~~~

别想太多！多出去走动走动，和朋友聊聊天，不要一天到晚宅在家里就行了。

有因，才有果~
你会觉得心情烦闷，会觉得提不起精神，那肯定也有一定的理由~
不要觉得发生一件事觉得天都蹋下来了~这样活着更累的~
要知道，不管什么事情，发生了就一定有解决的一天~
要是觉得其中会很辛苦，很累~那么你何不让自己多想一些快乐的事~
要想着，就算天蹋下来了也有高个子帮你顶着~呵呵~
不要太钻牛角尖了啊，这样会容易得病的~多想想快乐的事情吧~