既然知道是因为急引起的 下次讲话要控制语速 还有讲话尽量把嘴张小点 不要张那么大讲话 还有 嘴里含个东西练习效果会比较好
在说话的时候 试着先把嘴里的唾沫咽一下，慢慢习惯了 你就会发现 以后你不吞，你说话都不在喷了，大概时间在两个星期左右就会有成果。你试试哦~我同学就这样，有效果的
是不是你的牙齿有什么毛病，还是舌头的问题。去医院看看，有时不是习惯问题，是身体的原因
练绕口令 拼命的练 有15天就差不多了
控制舌头的移动‘
低头说话
少喝水让嘴里干干的
对着镜子练习
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