lz你好,技术是练出来的,不是打比赛打出来的,状态也能通过训练保持,比赛是为了积累经验和把你辛苦练习的技术运用出来,赢得比赛的。比赛打的多了,不仅身体长时间处于疲劳状态,况且难免会有受伤,职业的篮球运动员都是以训练为主,偶尔进行一次对抗训练。只要你基础掌握好了,上场比赛的时候,技术动作自然就能运用自如。
小弟不才,大学校队的边缘人,每次大赛前都被裁员,可是有关篮球的知识,我还是知道的。我进校队的那一天,教练跟我们说了一句话:我最讨厌的就是一到球场就喊“开场”的人,或者随便投几球就“斗牛”什么的,你连练习都不愿意花时间,你能打的再好也不过如此。
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不是···打篮球球感是很重要的不是身体好就行 建议多和球接触 和球接触的多就算不打篮球手感也不会差。 但是,和队友配合也是打篮球的一部分。。一个人的篮球是打不成的··
应该还要配合实战,实战和训练的感觉是不同的
只要基础好就行,想恢复了连着打一段时间就行了,不打的时候闲了脑子里想象打球的过程,这样想完搭打完想,能力提升更快
当然不行了。首先得看你的基本功训练里是否有体能训练,其次还有传球训练。而篮球的灵魂便是场上的配合,如果长时间不打比赛,你的场上的篮球视野以及快速反应处理篮球的能力便会下降。所以这是得经常练的。