买回黑蚂蚁，打成粉，加上蜂蜜，煮过一下（为了消毒），放在一个瓶子或者什么里，吃的时候就用小勺舀一点，开水吞服。
山参(野生的)一一(性凉)补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智，久服轻身延年。
灵芝一一(性平)抗肿瘤.保肝脏，具有镇静安神的功效。
当归一一(性温)补血活血，调经止痛，润肠通便。
枸杞——(性温)补肝肾，益精明目，抗衰老。
朋友，您好！根据您自述，属寒体，野山参性凉不适合，(山参、生晒参、西洋参、白参，只适合偏瘦火体人群）如能改成红参就相得益彰。
泡法:
红参、灵芝、当归切碎+枸杞+500一一1000毫升白酒装入坡璃容器内盖好，浸泡10天即可，饮干以后可再+白酒。
用量：
每天早晚各10一一20毫升
本方有补血补气补肝补肾等作用，还能治崩漏和经痛，但在正常月经期间最好不要喝。
仅供参考！
一般是泡酒，泡茶没听过
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ号：24596024