老酸奶口感更酸一些，虽然对调节肠道有一定的好处，但是越酸的东西对牙齿的腐蚀性越强，对胃黏膜也会有刺激。就营养价值方面，老酸奶的蛋白质和脂肪含量可能会稍微高一点，除此之外，两种酸奶并没有明显差异。
老酸奶和酸奶没有太大的区别，烦烦很无语说得对。
真正的酸奶都是老酸奶现在超市里卖的“老酸奶”都是假的，和普通的常见酸奶一样的，只是加了凝胶，感觉更厚些。骗人的
说实话｀没区别 老酸奶加凝胶的
