恐怕你还得从你的图片开始,我不知道图片在你的表格里占多大的幅面,既然是插在表格里,应该不会占很大的幅面。 你可以找一个图形软件,比如用ACDsee将你的照片调整一下大小:400X300就不错了。重新将原来插入的照片都替换一下。这可能要再花点时间哟,好在你已经是轻车熟路了。最后再把你的文件用RAR压缩一下。 这样你的文件不会超过10M了,没人不愿意接受了的,我都想接受一个看看哟。祝你成功!