母乳喂一个小时都喂不饱的原因

有奶宝宝吃不饱很有可能是喂奶的方式不对，在喂奶时姿势不对导致宝宝吸允不到妈妈的奶水，或是不能完全吸允到妈妈的奶水这种情况就应该要马上去调整喂奶的姿势，看看用哪个姿势正确又能够让宝宝轻松又简单的喝到奶水。

有奶水宝宝却吃不饱，还可能跟奶水的营养不够有关。奶水中的水分太多，其他的营养素太少，导致宝宝吃了后容易饿。对于这种问题就要懂得去提高奶水的质量，妈妈平常要多喝鱼汤、鸡汤等汤汤水水，保证充足的睡眠才可以确保分泌出来的乳汁的质量会比较高。

建议妈妈要能够重视宝宝吃不饱的问题，发现自己的母乳宝宝喝不饱后，就要给宝宝多吃奶粉，通过奶粉给宝宝身体带来好的营养，弥补母乳吃不饱的问题，不然长期如此宝宝的健康也会受到一些影响。

哺乳期的注意事项：

1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。

2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。

3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。

4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。