连吃水果都怕胖?那你喝水也会胖!关键不是吃什么胖,而是怎样吃法?合理的吃法,吃什么都不用太担心会胖,不合理的吃法你想不胖都难!谁叫你拿水果当饭吃呀?浪费.
3种水果是肥胖“帮手”,吃得越多,脂肪堆积越快!忍住少吃