女生应该怎么从过去自卑阴影里走出来？

我觉得每个女孩都是上帝安放人间的天使，或胖或瘦，或高或低，或穷或富，先天的我们选择不了，后天的选择一定要乐观呀，自卑是一种很正常的情绪，不要把自己困在一个怪圈里，学着接纳不美好的自己，接纳那个自卑怯懦的自己，带着她，走过那段艰难而有意义的时光。如果因为外表自卑，那就去护肤，去健身，去学化妆，去提升衣品，先抬起脸，再谈内心。如果因为气质自卑，那就去读书，去旅行，去丰富自己的阅历，你要相信，你走过的路，看过的风景都会沉淀你的灵魂。如果因为家境自卑，那就去工作，去努力赚钱，总有一天能为自己买单。

强大的内心，内心脆弱是自卑的源头，所有要走出自卑首先要做的就是要强大自己的内心，因为这是一个基础，没有这个基础后面的一切都是空中楼阁，迟早都会垮塌的。从小事做起：认真去处理每一件小事，哪怕就是扫地洗碗这样的事情，只要做一件事情，就认认真真把事情做好，这其实是树立信心最好的方式。千万别小瞧这些小事，其实大事都是由小事组成的，这是走出自卑最快捷的方式。

首先要培养一颗坚强自信的心灵。只有内心坚强，才能战胜自己，摆脱自设的篱笆，让心灵拥抱自信的阳光。其次，不攀比，不计较，保持一颗平和的心态。十个手指有长短，命运也不可能把一碗水端平的。上帝给你一项劣势，必定会在其它方面给你优势。加强自我修养，提升自我能力。不能外秀，就内秀。不自我封闭，也不盲目陶醉。用自我的人格魅力，征服别人。

保持足够的体力或者说能量来让自己感到充实，全身放松，无论是站里还是行走都要昂首挺胸，避免用怀疑的目光注视别人，面带微笑，不要对陌生的环境感到不安，告诉自己可以的，保持轻松的心情，不要焦虑不安，顺其自然。多交朋友，并学会信任他们。

摆脱自卑，发挥你的长处很重要，它可以让你找到自信。我喜欢书法和画画，初中时担任了班级的宣传部部长；我喜欢写作，语文考了年段第一名；我作业写得认真，多次被老师表扬……所有的这些，让我找到了自己的价值，对自己越来越有信心，而同学们都看到了我的长处，再也没有人嘲笑我了。因此，告别自卑的最好方法就是让自己变得优秀！不断地充实自己，优秀的你会进入与现在截然不同的圈子，认识更多优秀的人，开阔眼界。