有哪些果树营养价值高，并值得推荐？

推荐3种给大家，它们不仅营养价值高，而且沾土就活，赢得很多人的青睐，你也试试吧！

01矮化盆栽苹果

苹果不一定得地栽种植，也可以盆栽的，有一种矮化的盆栽苹果好看又美观，而且沾土就活，它对土壤的要求并不高，我个人用的是腐叶土加上菜园土就栽种上了，长势还不错。平时呢，浇水的话就干透浇透，毕竟盆栽的水分很少。

一般苹果树的耐寒力都很强，在五月份左右就可以开花了，现在种植还来得及。所用的花盆，一定要是透气排水性好的，比如木盆、陶盆、瓦盆，不建议选用瓷盆、塑料盆，因为这些盆透气性不太好，不适合矮化苹果树生长。

02黑苹果

这款苹果黑不溜秋的，看着就很高大尚，我喜欢它的味道，甜甜的，很开胃。而且种植它很简单，用一些腐叶土就可以了，庭院里种上几株，每年都能结出很多果来，一家子乐呵呵地摘，多享受。

03软枣猕猴桃

软枣猕猴桃是一种比较特别的水果，它的味道极为香甜，而且甜如蜂蜜，很多人都喜欢吃，大家可以试试入手这一款，肯定不会让你失望。软枣猕猴桃根系并不发达，不会向土壤深处扎根，通常只会停留在表层，所以我们种植软枣猕猴桃，要注意用土，可以选择偏碱性或酸碱度适中的土来栽培，每年三月份是软枣猕猴桃的栽种的最佳时机。

以上分享就到这，要问我最喜欢什么果树，个人比较推荐大家入手软枣猕猴桃、矮化盆栽苹果、黑苹果这3种果树，一般市场上或者购物平台都有卖，大家可以去了解一下，有喜欢的可以趁机入手，入手果树苗容易发新芽新根，成活率也高。

果树的营养价值又美味又高，推荐动招数动手术，还有维C戏又脆又甜而且内存

苹果树的营养价值高，值得推崇。

营养价值高并值得推荐的果树有:蓝莓树苗，它可以活化视网膜功效，防止眼球疲劳；山竹树，它富含丰富的维生素C，可以美白肌肤，抗老化。

营养价值高，并值得推荐的果树有冬枣、黄桃等。首先冬枣花期5-6月，果期9-11月。冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳，汁多无渣，甘甜清香，肉厚核小，可食率达96.1%。冬枣中含有丰富的糖类、维生素C，以及环磷酸腺苷等，能减轻各种化学药物对肝脏的损害，具有解酒、防治心血管疾病、营养价值高，增强免疫力的功能。其次花期3-4月，果期7-8月。黄桃含有丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子，还含有苹果酸、柠檬酸等成分。这种水果是健康水果，养生首选。