我通常的做法是，坐在她身边默默的陪着她，直到她愿意把原因说出来，耐心的倾听，之后说关于这件事的解决方法及自己能怎样帮她，还会讲其实人生中会有很多的挫折这一点小风小浪不算什么，你最大的敌人就是你自己，要克服自己的阴暗面，你可以找个方法放松一下心情，陪她出去走走，吃些她喜欢吃的小吃等等。
