1.健身。健身了吗？成本最低肉眼可见的改变方式。
很多男生就是很不在意自己的外形，所以越来越油腻。哪怕每天跑跑步也会对外形和气质有所改变，整个人更加阳光。
2.读书。这个………全是好处，不用多说了吧。
3.少打游戏少看片，多学学什么时尚穿搭啦，聊天技巧啦，或者学习个一技之长，都会成为令人刮目相看的方式。
（说了这么多，我自己也去努力去了，哎……5555）
每天补充牛奶，在不缺钙呢情况下去健身。健身会改变气质，也会让气血通畅，气血通畅了，身体才会舒服，心情才会好。身体才会更健康，会做出正确积极的选择。积极的心态，自然会自信。加油吧
一个男生要想变得有气质，有气魄。每天都要建立自己的强大的气场。这个气场就需要从改变自己的每1点生活习惯开始。每天都乐观地积极地面对生活面对工作，一定会变的，更有气质，更有气魄。
学习，读书，培养些兴趣爱好，找一两个真心的朋友，主动承担一些家务，勇于回答问题，主动做自己擅长的事，让别人看到你的长处。
男生如何改变自己，想改变自己不只是外表的改变，应该是心里的改变，只有内心的改变才能真正的改变，男生就要青春阳光一些。
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