传统太极拳是一代代传下来的套路，国家竞赛套路是为了在比赛时便于在同一的规格条件下正确评比运动员的技术水平而编排的套路。陈氏56式和杨氏40式不是传统套路，是竞赛套路。
因为传统套路动作重复较多，每个人都有自己的一套打法，谁都无法说谁的对谁的错，所以国家创编竞赛套路，来规定动作要求。陈式56式和杨式40式都是竞赛套路
传统拳套路是以技击为目的编排的，传统拳有套路和推手两部分内容，推手很难学，要跟师父手把手练5年以上才算有点成就，传统拳不只是练拳架，还练内功和劲路，最后可以实战，我师父可以把反恐部队队长打的完全无法招架，这就是传统太极的实力。竞赛套路那都是笑话，冠军也没有实战能力，武术沦为杂技一般供人消遣娱乐的项目，失去了本来的精髓
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