一、一般治疗：劳逸结合，保持足够而良好的睡眠避免和消除紧张情绪；减少钠盐摄入；控制体重，肥胖的轻度高血压患者通过减轻体重往往已能使血压降至正常；控制动脉硬化的其它危险因素，如吸烟、血脂增高等。
二、降压药物治疗：高血压药物治疗的目的：对高血压患者实施降压药物治疗是通过降低血压，有效预防或延迟脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾功能不全等心脑血管并发症发生;有效控制高血压的疾病进程，预防高血压急症、亚急症等重症高血压发生。
三、功能医学：追根溯源，找出致病因子，进行干预和治疗。慢病的致病因子一般有：①致病基因及表达；②环境毒素及过敏原；③营养代谢失衡；④外在压力与心理失衡；⑤不良生活习惯，从而诱发各种慢性病。功能医学运用前沿的生物化学，分子生物学和分析化学检测手段，准确地找出各种功能医学失衡的原因，并根据检测结果制定个性化干预方案，从而阻断并逆转慢性病和亚健康的进程。目前国内主流的是上海WA臻景医疗，专为高端人士提供相关服务。
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