皮肤这个东西,是跟每个人的基因相关的,有的人(包括男的女的),天生皮肤就非常好,不保养都是非常光滑的,再稍微保养一下,那就更不用说了。而大部分人的皮肤都是比较普通的,需要通过后期的不断保养,才能略有回报。
有一些人真的是天生的好肤质,但最重要的还是要健康的生活,正常的作息,适当的锻炼,健康的饮食,我觉得睡觉和锻炼真的很重要。还有就是不能吃太油腻的东西,晚上尽量少食,做好清洁工作,保持乐观心态。