1、第一步是用手打球,第二步要用手和脚打球,第三步要用手和脚再加脑子打球!脚指的是步伐、脑子是指战术意识!
2、平时在网上下下视频,有关于教打羽毛球的,有条件的话拿着拍子站在屏幕前,好好学习!并且观看一切转播的赛事!
3、练好基本功,如果你是初学的先练习挥拍(必须),后场对拉,前场正手发球等等!一定要循序渐进!正确的姿势可以提高技术、减少受伤!
4、如果你真的喜欢打球的话,平时没事多琢磨技术动作!
5、选择适合自己的拍子,不要求贵重,只求正品,国产kason就不错!200-300元ok了!
6、经常到球场和高手打球,并向他们请教!
……还用很多,一时半会说不完,有机会单聊吧……
希望对你有点帮助。
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我打羽毛也有些日子了,你要是新手的话,可以和被人打你看着球打,把球打高的,这样就会打好,要是会玩的你可以在对方打过来的时间里你的步伐,可以小碎步,也可以一大步,就看你那个打的习惯,击球时可以跳起来打更有威力 霸气
小碎步,腿微弓,一前一后站,带点小跳
比较积极的移动(需要体力支持)