同学，学习并不是一蹴而就的事情，是要长时间努力的，就好像凤凰涅槃一样的蜕变，痛苦才会有所成。就你目前的情况看，如果数学，物理化学的底子比较好，这几个科目提高成绩是很快的。对于数学而言，你不要以为多做题就行了，数学最需要的是看懂课本，这是重中之重，化学，物理也一样。之所以很多人学不明白理科，就是因为不懂得看书，只知道做题，做一个不会，第二个还不会。把课本摆在第一位，学懂课本的知识，再做题，通过做题找出自己问题所在，上课本中寻求答案，单独提高这部分知识。另外给你个秘籍，数学年年高考的题型是不变，考察的知识是不变的，知识题目变化而已。你买几套真题，和预测卷，推荐38套题。用一本题，制作一部分。就是好比选择，只做每套题的选择，这个叫模块练习。对于解答题，也是，只挑卷之中的立体几何，或者三角函数做，这样提高很快，就是集中力量弄懂一部分知识，可以快速提高成绩，你可以试试。还有，以你的情况不要做最后两道，那个不用练，你练了没用的，所以，你就按我说得练，保证选择填空前四个解答都对，数学可以120。
物理也可以采取同样办法，但是也有不同。物理终于理解，其实就是对于公式的理解，往往物理中的运算很简单，只是我们不会分析，不知道用哪个公式而已，这就需要注重课本，注重例题，研究例题，研究公式，知道公式怎么来，怎么应用，公式的内在原理，不能不求甚解，一定要追本溯源，物理千万不能背公式，那个没用，你要把公式学透。
不知道你发现没，化学中零零碎碎的东西很多，而且越往后越难。这需要化学学习形成体系。怎么形成体系呢，就是着重书本，通过阅读书本，找到每一章，每一部分知识之间的联系，建立知识体系，在你建立体系的过程中，就能掌握到化学的精髓。这样化学就变简单了，事实上，对于学习好的学生，化学式最简单的，因为他们已经形成了知识体系。
最后，错题本当然有一定的作用，但是视不同的人而言，我觉得做题本完全没必要。你应该注重卷纸，尤其要做完老师明天讲的卷纸，给自己批改，记号完整的正确答案，有时间就拿出来看，这个比错题本的效果好。
生物就更好办，就是书本的问题，看书，把书本吃透，把理论弄清楚，结合做题，结合卷纸，就可以了。其实和学化学一样，零零碎碎的东西多，你要有体系。
英语可以说是最不好弄的了，因为这个太要基础了，尤其是初中的基础，对于高中真的很重要。高中的话，主要是单词量的增加，语法上是以从句为主的各种长难句，所以你要被单词和学习语法，其实你肯定现在都不知道从何处下手，什么地方都是漏洞。我这么建议你，你可以花钱请一个英语老师，每天集中给你补英语，针对语法，每天给你听写单词。你可以这么要求老师，每天设定好要背的单词，然后找一些和这个单词相关的单选题，前期可以做用过做单选题强化单词，和语法。一段时间以后，你有了基础，你就可以开始学习阅读了，还是老办法，模块练习。
最后，我要警告你，这些方法不是捷径，不是绝招，都是我们这些名牌大学生们，上大学之后，交流高考经验的时候知道的，原来学习好的学生们的学习方法惊人的相似。而且我们也发现，这些方法根本就不会像别人看的那么轻松，我们付出的是常人的很多倍，表面的轻松是做给别人看的，或者是我们这些人学习比较有信心，再学习的时候很快乐，很兴奋的缘故。事实上，能把我说得这些做好，你每天不认真的，抓紧一切时间的学习是绝对实现不了的。因此，你先调整你的心态吧，坚持，忍耐，在挫折面前不低头，再长期的没成果而不放弃。因为我说过了学习不是一蹴而就的，任何学习成绩的质的提高，都要经历3-6各月的苦读，甚至没有效果，甚至后退，你能坚持么？
2010高考复习高三上学期数学（理科）计划
坚持市区教研室的正确领导下和学校领导的大力支持，以河东一中高效课堂有效教学及教学研讨会精神为指导，通过全体教师的共同努力，把教研活动开展的轰轰烈烈，努力使教学质量有更大提高。
一、指导思想
增强迎考意识，立足课本，打牢基础，狠抓落实，注重规范，把握方向，努力提高教学效率。
1.立足教材，全面复习基础知识，基本方法，基本技能，构建知识网络，形成系统的知识体系。在这一点上尤其要注重，新教材的编写是按照学生的认知规律，是螺旋上升的，知识点是分散的，如何前挂后联，综合，系统，提高，是一轮复习的主要任务，各学校备课组一定要加强研究，群策群力，形成高效可行的、符合校情、学情的一轮复习路子。
2.加强单元过关考试，稳扎稳打，夯实基础，以不变应万变，增加学生的灵活性，也为二轮复习时，学生有更大提高打下基础。
统一认识：打牢基础是一轮复习的目标，落实是一轮复习成败的关键，规范是提高成绩的主因，把握方向是提高效率的捷径。
二、强化集体备课，认真开展好研究课。
以备课组为单位，开展备课活动，坚持做到“三定三统一”。
定时：每周的周四下午第五、六节课；定人：每次备课由组内一名教师主讲；定地点：高二数学办公室；统一进度：落实到每天上哪一节，何时复习，何时测验；统一教法与学法：按照新授课，练习课，复习课的具体内容确定教学方法；统一分层练习及作业：按照平行班，试改班分层确定相应练习及作业。
备课组活动人人要有准备,明确研究什么、互相交流学习什么，并提前一周进行单元式的备课。集体备课时，先用一定的时间交流一下前一段的教学情况，进度、学生掌握情况等；然后由一位老师作主要发言人，对下一周的教材内容作分析，然后大家研究讨论其中的重点、难点、教学方法等；最后互相多提些问题，问多一个为什么？只要问题明确，就会有人想。（见多些问题，就会想得多，自然解决问题的能力就会强）。
另外，备课组的活动必须坚持平时个体之间的随机交流与定时集体的研讨相结合的原则。在备课过程中、学生作业批改时、一堂课上完以后，往往会有许多思维的火花产生，及时的与同伴交流，是一种很好的随机交流形式，因此我们倡导有了疑难问题就随时讨论，及时解决。我们鼓励备课组内教师平时多互相随堂听课，听课后毫无保留的进行互相交流。
每次活动都及时整理会议记录，让每次备课组会的想法都能记下来，达成共识，这样积累下来就是很好地指导今后实践的理论资料，努力实现每一位教师由“经验型”向“研究型”的转变，期末争取人人能写出一篇有一定水准的教研论文来。
三、精讲精练，以精取胜。选、讲、练、改、评、补，六环相扣。
做好常规教学工作，落实教学“五个环节”（备课、上课、作业、辅导和考评）。
1.精心上好每一节课
备课时从实际出发，精心设计每一节课，备课组分工合作，利用集体智慧制作课件，充分应用现代化教育手段为教学服务，提高四十五分钟课堂效率。
2.严格控制测验,精心制作每一份复习资料和练习
教学中配备资料应要求学生按教学进度完成相应的习题，老师要给予检查和必要的讲评，老师要提前向学生指出不做的题，以免影响学生的学习。三类练习(大练习、限时训练、月考)试题的制作分工落实到每个人(备课组长出周清、半月考、月考试卷,其他教师出大练习、限时训练卷)，并经组长严格把关方可使用. 注重考试质量和试卷分析,定期组织备课组教师进行学情分析，发现问题，寻找对策，及时解决，确保学生的学习积极性不断提高。要求学生按教学进度完成相应的习题，老师要给予检查和必要的讲评，老师要提前向学生指出不做的题，以免影响学生的学习。每周以内容“滚动式”编一份练习试卷，星期五发给学生带回家完成，星期一交，老师要进行批改，存在的普遍性问题最好安排时间讲评。
3.做好作业批改和加强辅导工作
教师的工作对象是活生生的对象──学生，这里需要关心、帮助及鼓励。我们要对学生的学习情况做大量的细致工作，批改作业、辅导疑难、及时鼓励等，特别是对已经出现数学学习困难的学生，教师的下班辅导更为重要。教师教学中，要尽快掌握班上学生的数学学习情况，有针对性地进行辅导工作，既要注意照顾好班上优生层，更不能忽视班上的困难学生。建议每位教师充分利用自习时间，对优生，指导与鼓励他们冒尖，适当开展培优竞赛辅导引导学生做好自主学习；对后进生要多进行个别的辅导，不仅给他们解疑难，还要给他们鼓信心、调动自身的学习积极性，帮助他们树立良好的学习态度，积极主动地去投入学习，变“要我学”为“我要学”。
四、适应新课改，备好新题型。
积极响应学校开展“构建自主学习模式”的课题研究活动，研究学生的学法，使教学工作真正做到①培养兴趣，多激发学生提出自己的问题，想自己的问题；②教会想，会思考从而实现自己扩大知识量，增加思维量。
探索学生自主学习的具体做法，重视“实践——学习与探究——反省、联系与总结“的过程，对于数学问题的学习，积极引导学生用“做─比─问”的方法来学习。“做”就是自己先审题、分析、试做，目的是训练和检查自己独立分析和解决问题的能力；“比”就是把自己的分析、做法同老师或书上的方法对比，找出优劣，发现问题；“问”就是提问题，总结经验：①解法是怎样想出来的？关键是哪一步？自己为什么没想出来？②能找到更好的解题途径吗？③这个方法能推广吗？④通过解这个题，我应该学到什么？四、热爱学生，建立和谐的师生关系。
五、加强学生良好思维品质的培养。
六、注重情感教育，培养学生非智力因素。
数学科是三大基础科之一，且处于核心地位。一个学校的教学成绩如何，很大程度上取决于数学科的教学水平如何。
成绩来自于辛勤的付出，更将来自于集体的努力，让我们群策群力共同把这届学生教好。
2009-9-1
附表1：高三2010高考复习高三上学期数学（理科）复习进度表
周次 日期 授课内容 主备人 先导课
1 8.31-9.4 1.1集合 1.2命题及其关系1.3充要条件1.4逻辑联结词 马克锋 马克锋
2 9.7-9.11 1.5全称量词与存在量词2.1函数及其表示2.2单调性2.3值域与最值 周建涛 葛绪彩
3 9.14-9.18 2.4奇偶性 测试一讲评 2.5图像 2.6二次函数 2.7指数幂的运算 王全球 王春燕
4 9.21-9.25 2.8指数函数2.9对数及其运算2.10对数函数2.11幂函数 葛绪彩 丰玉秀
5 9.28-10.2 第一次月考及国庆节放假
6 10.5-10.9 国庆节放假及第一次月考讲评
7 10.12-10.16 2.12函数与方程2.13指数函数、分段函数模型2.14对数函数、幂函数模型 王春燕 周建涛
8 10.19-10.23 3.1导数 测试二讲评 3.2导数的计算 3.3导数的应用（1） 3.4导数的应用（2） 管玉秀 管玉秀
9 10.26-10.30 3.5生活中的优化问题3.6定积分 3.7导数、定积分的应用4.1三角函数的概念 郑倩倩 王全球
10 11.2-11.6 4.2诱导公式 测试三讲评 4.3三角图像及性质 4.4两角和差公式4.5二倍角公式 马克锋 艾丽丽
11 11.9-11.13 4.6三角恒等变换4.7正余弦定理及应用5.1平面向量及基本定理5.2数量积运算5.3平面向量应用 周建涛 郑倩倩
12 11.16-11.20 期中考试复习及期中考试及讲评 王全球 刘伟波
13 11.23-11.27 6.1数列 测试四讲评6.2等差数列 6.3等比数列6.4等差、等比综合应用 葛绪彩 马克锋
14 11.30-12.4 6.5数列求和6.6数列综合7.1不等关系7.2一元二次不等式7.3绝对值不等式 王春燕 葛绪彩
15 12.7-12.11 7.4线性规划 测试五讲评 7.5基本不等式 7.6不等式综合应用 8.1几何体及画法 管玉秀 王春燕
16 12.14-12.18 第二次月考及讲评8.2表面积及体积8.3点线面位置关系 郑倩倩 丰玉秀
17 12.21-12.25 8.4平行关系8.5垂直关系8.6空间向量线性运算8.7空间向量数量积 马克锋 周建涛
18 12.28-1.1 8.8空间向量应用 测试五讲评9.1直线与方程9.3圆的方程9.4直线与圆位置关系 周建涛 管玉秀
19 1.4-1.8 9.5椭圆9.6双曲线9.7抛物线9.8直线与圆锥曲线 王全球 王全球
20 1.11-1.15 9.9曲线与方程 测试六讲评9.10圆锥曲线综合 10.1计数原理10.2排列组合 葛绪彩 刘伟波
21 1.18-1.22 第三次月考及讲评10.3二项式定理10.4抽样方法及统计 王春燕 郑倩倩
22 1.25-1.29 期末考试复习 管玉秀 艾丽丽
23 2.1-2.7 期末考试
附表2：高三2010高考复习高三上学期数学（理科）质量检测活动安排表
周次 日期 质量检测活动安排
1 8.31-9.4 高三数学（理）周周清作业1 集合与简易逻辑
2 9.7-9.11 高三数学（理）自主检测一
3 9.14-9.18 高三数学（理）自主检测二
4 9.21-9.25 高三数学（理）周周清作业2 基本初等函数
5 9.28-10.2 第一次月考及国庆节放假 函数
6 10.5-10.9 第一次月考及国庆节放假
7 10.12-10.16 高三数学（理）自主检测三
8 10.19-10.23 高三数学（理）周周清作业3 导数
9 10.26-10.30 高三数学（理）自主检测四
10 11.2-11.6 高三数学（理）周周清作业4 三角函数
11 11.9-11.13 高三数学（理）自主检测五
12 11.16-11.20 期中考试
13 11.23-11.27 高三数学（理）周周清作业5 平面向量
14 11.30-12.4 高三数学（理）自主检测六
15 12.7-12.11 高三数学（理）周周清作业6 数列
16 12.14-12.18 高三数学（理）自主检测七
17 12.21-12.25 高三数学（理）周周清作业7 不等式
18 12.28-1.1 高三数学（理）自主检测八
19 1.4-1.8 高三数学（理）周周清作业8 圆锥曲线
20 1.11-1.15 高三数学（理）自主检测九
21 1.18-1.22 第二次次月考
22 1.25-1.29 高三数学（理）自主检测十
23 2.1-2.7 期末考试
做题；
做一两套题；
归纳总结题型；
通过做题，理解记住概念公式方法。
最佳办法是英语背单词,写在小纸条上,没事拿出来看看,一定要死记硬背,不要相信捷径.
跟着名师一起学吧，一轮复习已经开始了，来我的baidu空间
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