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我是高中体育生还有一年时间高考，大家来看看我立定跳远成绩能不能提高
我是高中体育生还有一年时间高考，大家来看看我立定跳远成绩能不能提高
我立定跳远2.4米
2024-12-18 13:01:37
推荐回答（1个）
回答1：
能！多做一些腿部力量的练习诸如：蛙跳、跳台阶、单腿跳、双腿跳。立定跳远的成绩是最好提高的！
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