首先第一，你要从饮食上检查一下，是否经常吃一些辛辣刺激性的食品，这些都是禁忌食品；其次，你要保持良好的心态和正常的作息时间，保证充足的睡眠休息时间；再者，每日皮肤要保持清洁，不用过多的化妆品，给皮肤畅通的呼吸。还有，小痘痘千万不能去有手挤抠，否则会留痘痕的。要正确选择一些正规的、适合自己的祛痘产品。但愿能对你有所帮助，祝你早日祛痘成功！
睡眠不好，如果是齐刘海也容易长痘痘
用一些祛痘的药，多吃属凉的食品，如绿豆汤！
