家庭冷暴力如何证明

　　关于合法证据，《民事诉讼法》规定了七种证据，包括书证、物证、视听资料、证人证言、当事人陈述、鉴定结论与勘验笔录，因此家庭冷暴力可以从以下几个方面来证明：
　　1、可以记录相关事实，并找人作证。
　　2、对实施暴力之后留在身上的伤痕做医学鉴定，作为他实施暴力的法律证据。
　　3、用录音设备进行录音，这也可以作为法律证据。
　　冷暴力的受害者不可能如传统暴力受害者一样在身体上留下伤痕。同时家庭冷暴力的施暴人实施冷暴力后也很少留下物证。并且处在家庭冷暴力中的夫妻为了维护自己的隐私和所谓的家庭尊严，一般会选择“家丑不外扬”，因此其家事外人无从得知。那么受害者如何寻找证人证言如何证明自己所言是真实的，在法律上存在着一定的难度。因此当事人应该收集以上证据，通过相互印证，来证实自己的主张。

遗憾的是，目前我国在家庭冷暴力这一问题上还存在许多空白，需要强调的是，这主要是因为家庭冷暴力的特点所决定的。

我的心理学建议：一般情况下，关于家庭冷暴力，很多的终端解决办法就是——离婚，而实际上，由于现代人的知识文化水平的提高，感情越发的细腻，关于家庭冷暴力的范畴划分，更倾向于心理学范畴，说到底，家庭冷暴力的原因是因为彼此之间的关系不和谐，如果一定到了不可修补的程度，那就只能离婚；而实际上，很多人总是逃避感情的问题，或是不自觉地在感情上“偷懒”，往往最优秀的文章是经过千百次的修改而成，作为丈夫，应该懂得宽容，作为妻子，应该心怀善良。家庭冷暴力最致命的一点——彼此不沟通，这才是导致离婚的重要原因。不要惧怕自己所关心的人一开口就埋怨，斥责，更不要因此被情绪掌控了大脑，大家选个合适的时机，平心静气的谈一谈，或许只是一个眼神，或许只是一个动作，问题其实很简单。

我的法律建议：家庭冷暴力的取证倾向于因果关系的取证方式。家庭冷暴力的主要受害者多为女性，在此期间，会导致情绪低落，工作效率低下，精神恍惚等等，更严重的是产生轻生的念头。唯一的解决方式是通过第三方的介入：可以向自己信任的人倾诉，这本身其实也是一个寻求人证的过程；如果情况实在很严重，导致身体也受到伤害，备份保留医院所出据的各种资料（物证）。最重要的是，你需要陈述的事实是，对你产生不良影响的原因主要是因为家庭冷暴力。

分居两年即可