首先,有个矛盾的问题,你的腕力和你的要求,既然你是初学者,那么最好不要使用过重的球拍,况且你可能有个误区,打网球并不是只靠手腕的力量,是需要靠全身的力量协调发力的,我们一般所说的伤害大部分是肘部的伤害,这其中大部分的原因是基本动作规范所造成的,也有使用过重球拍所早成的,一般前者居多,当然并不是说你不能用重的球拍,前提是你的身体素质必须允许!
我的建议是如果你本身力量不是很大的话可以买个中等拍面的
(1) wilson nBlade 106拍面(有两款,一款是98拍面)此拍硬度较软,控制要好一些
(2)还有wilson kZen 103拍面,不过硬度有点高,力量比较足,如果你不喜欢硬的手感可以加避震器,不过你初学建议不要加,因为不加跟容易找球感,加了以后手感会模糊一些,但是舒服一点,有利有弊,自己权衡.
(3)wilson hammer H4 100拍面,是款老拍,在专卖可能不好买,但是在网上一些大的信誉比较好的店应该能买到,因为是头重拍的缘故,打底线比较好,好借力,可以弥补力量上的不足,但是网前不好.
(4)wilson ncode open适用面比较广的拍子.
以上都是可以作为初学到进阶都可以使用的拍子,即使水平提高了也一样可以使用,不用频繁换拍
如果你只钟爱这个牌子又不喜欢以上我推荐的这些,那么我给你一些建议,可以根据这些自己去专卖看看,拍面最好是98-106左右,重量最好在270-300克之间,硬度不要太高的拍子.象楼上一上来就推荐费德勒使用的球拍对于一个力量不强的初中生,又是初学者来说是极为不合适的,3.0水平的都打不好这个拍子,况且那么重初学者怎么打?去任何一个论坛或者是专卖问只要不是想推销这个拍子或者是不懂这方面的知识是都不可能推荐90拍面的拍子给初学者使用的!拍子是很好拍子,但不是每个人都合适!
其实你有点过于担心了,打网球不象你想象的那么容易受伤的,拍子也不是那么容易伤害你的手腕和手肘,除非你使用的拍子是劣质拍,因为这样的拍子配重不科学~
还有,一定不要在穿线的时候把磅数穿太高,这也是网球肘的一个原因,
就这么多吧
补充,不是太理解你所谓的"手腕有时不能绷紧",在准备的情况下,我们都不要求握拍握的太紧,你可以看看央5的网球教学讲正手的那一集,手腕放松可以有更快的拍头速度,在打球的过程中始终将球拍握的很紧是不正确的,这点在任何好的教材和教学片中你都可以找到,细心的话可以留意一下
至于hammer tour,也是很老的一款拍子,有两种拍面,95拍面是以前海宁使用的,初学者不推荐,还有一款110拍面的,初学者可以使用,头重,打底线也比较好借力~
1.Wilson的顶级网球拍就数纳米系列中的N系列和最新的[K]系列了.如果你不介意价钱的话可以试试N Six-one tour 90或者K Factor Six One Tour 90 (前者是Roger Federer 的旧球拍,后者是Roger Federer的新球拍).
http://blog.vishare.com/?viewnews-630.html 有K Factor Six One Tour 90 的具体数据.
http://www.dongbar.com/racket/racket_wilson_one90.htm 有 N Six-one tour 90 的具体数据.
http://www.wilson.com/wilson/racquet/region.jsp 可以看到wilson的所有的最新拍以及数据.
2.若想击球后振动较小,加一个避震器就好了.
3.拍子的弹性可以根据拉线的磅数来调整,磅数越大弹性越大.建议你最多拉60磅.
nPro,100号拍面大师杯纪念款,现在1500左右可以买到
WILSON PROSTAFF6.0款的,适合底线对攻的你...不信可以自己去看看