散光最常见的就是看东西模糊,看远看近都模糊,且看东西可能会有严重的重影出现。
成年人眼睛散光,已经没有办法矫正,只能通过平时一些小方法来控制度数不再增长。
1、纠正不好的用眼习惯;
2、不熬夜,保证足够的睡眠;
3、有时间就做眼保健操;
4、配合口服乐睛蓝莓叶黄素脂片,及时补充眼部营养,对散光有很好的作用。
5、看东西不清楚,还应去医院精准验光,配适合的眼镜。
仅供参考。视物不清和重影是散光的表现,如验光矫正散光后视力清晰、重影消失便可确定。散光除了视力下降、重影之外,还可能出现视疲劳,及距离工作不能持久。配上合适的眼镜,是矫正和保护散光最简单而常用的方法。