您好，建议尽快修改密码，会出现那个提示框说明你的QQ最近不太稳定，如果你的QQ多次不在一个地方(城市)登陆，或者出现其他恶意情况，比如大量的用恶意软件盗号等，QQ就会用这个方式限制，主要是针对恶意木马盗号用的，因为提示框上的数字字母，主要是为了不让机器等非人工操作用的，修改了密码就解决了。另外，可以尝试更新QQ版本。
